Willkommen auf der Homepage des

1. Budo-Club Troisdorf e.V.

Wir freuen uns über Deinen Besuch.

Mehr Sport im neuen Jahr?

1. Budo-Club Troisdorf sucht Einsteiger in allen Altersgruppen

Einer der am häufigsten geäußerten Neujahresvorsätze lautet: "Mehr Sport treiben". Doch häufig enden gerade diese Vorsätze sehr schnell. Warum?
Häufig mangelt es den Sport(wieder)einsteigern an mangelnder Gesellschaft, so dass der innere Schweinehund oftmals der einzige, noch dazu undankbarste Begleiter bleibt.

Regelmäßig startet der 1. Budo-Club Troisdorf das Jahr in allen Altersgruppen mit dem bewährten Grundlagentraining der Selbstverteidigung. Hierbei konzentrieren wir uns auf Ju-Jutsu-Techniken beziehen aber auch die Sportarten Judo, Karate und Aikido mit ein. Während in den Kinder- und Jugendgruppen verstärkt Wert auf spielerisches Erlernen der Techniken gelegt wird, setzen sich die Trainingsinhalte gruppenübergreifend aus folgenden Schwerpunkten zusamnen:

- Verbesserung der körperlichen Fitness
- Körperwahrnehmung und Orientierung im Raum
- Stärkung des Selbstbewusstseins durch Erlernen von Selbstverteidigungstechniken

Altersentsprechend besteht die Möglichkeit für Einsteiger zur Teilnahme in folgenden Gruppen:  Selbstbehauptung Kinder ab 7 Jahren, Jugendgruppe (14-18 Jahre), Freikampf Erwachsene und Ju-Jutsu Erwachsene, Selstverteidigung für Senioren (50+).

Durch die Gruppendynamik wie auch der Regelmäßigkeit des Trainings entgeht man der klassischen Falle, den gefassten Vorsatz vorschnell wieder zu beenden. Neugierg geworden? Infos zu den Trainingszeiten, unserer Sportstätte und zu den Ansprechpartnern findest du unter Trainingsgruppen.

 

Einfach mal reinschauen...

Nehmen Sie oder Ihre Kinder doch einmal an einem Training teil.

Für das Probetraining benötigen Sie keine spezielle Sportbekleidung. Eine Wegbeschreibung und einen Probierpass finden Sie hier.

Wenn Sie möchten können Sie uns vorher auch gerne mailen oder anrufen. Hier finden Sie alle Ansprechpartner.

Weiterlesen ...