Neuer Tai Chi Kurs für Anfänger

Du möchtest mit Tai Chi anfangen und suchst einen leichten Einstieg? Bei uns bist Du richtig und zudem herzlich willkommen! Seit vor einigen Jahren Frau Xiaoli Li die Tai Chi Formen in unserem Verein lehrt, haben sich die Kurse etabliert. Die Sportler(innen) sind begeistert von ihrer natürlichen Art und der exakten Ausführung der Bewegungen.

Tai Chi, umgangssprachlich auch als „Schattenboxen“ bekannt, ist eine sanfte chinesische Kampfkunst. Die Bewegungen bewirken über eine optimale Gelenkstellung eine gute Körperstatik, so dass sich im Verlauf der Übungen eine muskuläre Grundspannung einstellt. Der Puls und die Atmung werden ruhiger und tiefer, so dass sich Körper und Geist entspannen können.

Der neue Kurs Tai Chi Yang Form startet am Freitag, den 20. September um 18.15 Uhr in der Turnhalle der Don-BoscoSchule in Troisdorf-Sieglar (Kettelerstraße).

Es handelt sich um einen 10wöchigen Kurs. Der Kursbeitrag beträgt 40,00 Euro.

Gerne kannst Du in der ersten Übungsstunde reinschnuppern und für Dich entscheiden, ob Du weitermachen möchtest. Vorab wäre es schön, wenn Du Dich bei unserer Abteilungsleiterin Doris Steiger schriftlich oder mündlich anmeldest, da die Plätze begrenzt sind.

Telefon: 02241/314615 oder per E-Mail unter vorstand(a)budoclub-troisdorf.de.

Einfach mal reinschauen...

Nehmen Sie oder Ihre Kinder doch einmal an einem Training teil.

Für das Probetraining benötigen Sie keine spezielle Sportbekleidung. Eine Wegbeschreibung und einen Probierpass finden Sie hier.

Wenn Sie möchten können Sie uns vorher auch gerne mailen oder anrufen. Hier finden Sie alle Ansprechpartner.

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